JETEM CIEKAW ILE KALORII ZURZYWA SIĘ SIĘ PODCZAS JEDNEGO TRENINGU BO NIGDZIE NIE MOGŁEM SIĘ DOSZUKAĆ TAKICH INFORMACJI, CZY JEST TO W JAKIŚ SPOSÓB OBLICZONE LUB CZY SĄ SPOSOBY NA OBLICZENIE TEGO. ĆWICZĘ INTENSYWNIE OKOŁO DWÓCH GODZIN PODCZAS KTÓRYCH WYKONUJE 12 ĆWICZEŃ 3 SERIE PO OKOŁO 10 POWTÓRZEŃ.
[...] więcej w tym samym czasie czyli początek maja. Możliwe że jestem uczulony na jakiś rodzaj pyłków, ale czy to możliwe żeby powodowały u mnie gorączkę. Znacie może jakieś sposoby na obniżenie temperatury, albo przyczyne takiego stanu zdrowia! Jeśli ktoś miał do czynienia z czymś takim i mógłby powiedzieć cokolwiek na ten temat będe wdzięczny. [...]
[...] o niedawana, a prawy bark to różnie, bolał z 9 miechów temu, przestał, potem znowu zaczął, w wakacje ok, pod koniec zaczął napieprzać teraz przestał i zaczął jakie 3 dni temu. PS. Wiem że najlepiej iść do lekarza. Ale chce się dowiedzieć, moze ktoś miał tak samo i ma jakieś sposoby na to. Zmieniony przez - Northred w dniu 2010-12-07 15:43:57
[...] i piersi jem ale to wina pieniedzy.. staram sie to dosc czesto mieszac z rybami albo krówka lub swinka). Czy moje wyniki są ok? Wydaje mi się, że nie. Jakieś naturalne sposoby na zbijanie estrogenu/prolaktyny i kortyzolu? A może powinienem się udac do lekarza a jesli tak? to jakiego? nie bylem dosc dawno u lekarza wiec nawet nie wiem gdzie [...]
witam kupiłem 12kg serwatki z allegro.pl tej z ROLMLECZA za jakis czas chce tez kupi kreatyne z tauryna i do tego dextroze. Mam kilka pytań czy przed połaczeniem stosowania kreatyny, dextrozy, tauryny z seratka nie lepij zaczac od samej serawki?? Jakie sa najefektywniejsze sposoby na stosowanie serwatki Z góry wielkie thx Pozdro
Panowie podajcie jakies swoje sposoby na wolowine ja czy to grilowana czy gotowana zawsze wychodzi taki beton ze mozna komus zeby wybic%-) poledwica czy sznycel rozne formy byle tylko dalo sie to zjesc gotuje naprawde godzinami smarze grilluje i dupa :)
[...] wieczorne piwko i chipsy :) albo kawe i ciastka czym to zwalczyc. Ogólnie sie bardzo zdrowo odżywiam tylko te 2 wyzej wymienione rzeczy mnie niszczą;). może macie jakies sposoby na zwalczanie niezdrowych nawyków:) Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 76 Wzrost: 178 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 80 Obwód uda: --- [...]
[...] pierwszy raz metke... i sie zastanawaim czy ona nie blokuje mi do tej pory testosteronu... bo strasznie sila mi opornie idze narazie mimo dobrej diety... moze sa jakies sposoby na odblokowanie sie i zeby testosteron na nowo ruszył... z góry dzieki poniedzialek i czwartek plan A wtorek i piatek plan B sroda oraz weekend przerwa plan A [...]
Witam, chcialbym zapytac czy sa jakies sposoby na ochrone nosa podczas sparingow. Konkretnie chodzi mi o kask oczywiscie. Takie otwarte raczej nie ochronia przed prostym na nos. Słyszalem o zamknietych, moze ktos wie jaki jest komfort walki w czyms takim, i co o nich sadzicie? Pozdrawiam
[...] pierwszy raz metke... i sie zastanawaim czy ona nie blokuje mi do tej pory testosteronu... bo strasznie sila mi opornie idze narazie mimo dobrej diety... moze sa jakies sposoby na odblokowanie sie i zeby testosteron na nowo ruszył... z góry dzieki poniedzialek i czwartek plan A wtorek i piatek plan B sroda oraz weekend przerwa plan A [...]
[...] 10m i juz nie pamiętam, albo przekręcam i przynosze nie te ilosci lub calkiem nie tą rzecz. Skupić się kompletnie nie moge.. Łapie jakieś dzikie zawiechy, dziewczyna do mnie mówi a ja wogóle tego nie słysze. Masakra jakaś. Macie jakieś sposoby na to ? , cholernie uciążliwe, szczególnie w pracy, gdy musze zapamietac pare rzeczy i się gubie;/.
[...] zeby masowac bo byla mozliwosc ze sie moze rozejdzie, jednak to nic nie dalo. Wiec poszlam na zabieg. Niestety mam slaba krzepliwosc krwi i zabieg sie nie udal, a w efekcie gradowke mam dalej. Stosowalam masc antybiotykowa Dicortineff. Drugi raz na zabieg nie chce sie zdecydowac. Zna ktos moze jakies sposoby na zwalczenie gradowki bez zabiegu ?
[...] walki UFC (jesli ktos nie wie o co chodzi niech zajrzy na strone sherdog.com) mysle sobie ze nigdy bym w takim czyms nie uczestniczyl bo mam za slaba psychike. Znacie jakies sposoby na to aby "zryc" sobie psychike i czy jest to w ogole mozliwe? Walczac z jakims typem chcialb ym byc mega fizolem i nie myslec o tym ze cos mi sie moze stac, ze bede [...]
[...] proporcji makrosow w diecie spożycie 500g węgli to dla mnie mega ciężki temat, musiałbym jeść do posiłku po 2 torebki ryżu na raz i mały kawałek miecha. Macie jakieś sposoby na nabicie węgli na masie? O ile w DT jest to łatwiejsze że względu na mniejsze restrykcje w posiłku potreningowym o tyle w DNT wydaje mi się to niemożliwe, a wiem że [...]
[...] przyszły mi kapsułki z ActivLab. Doszedłem już do tego że w kapsułkach jest proszek, który rozpuszcza się w wodzie. Tylko mam taki problem że wsypując go do wody mineralnej po zamieszaniu się nie rozpuszcza. Po wypiciu cały proszek zostaje w butelce lub szklance. Macie jakieś sposoby na rozpuszczanie? Może coś źle robie. Proszę o pomoc!
[...] czy tam oskrzelach, na płucach raczej nie bo nie mam gorączki jakoś strasznie też się nie czuje.Mam tak jakby przeziębienie z zapaleniem oskrzeli. Do lekarza nie pójdę ponieważ we wsi jest jedna lekarka która czy to złamanie nogi czy to rozwolnienie czy to angina przepisuje antybiotyk. Prosiłbym o sprawdzone domowe sposoby, na moją dolegliwość.
[...] ,słyszałam o tym że ćwiczenia klatki piersiowej przyczyniają się do wzrostu piersi ile w tym prawdy jest to nie wiem ,na to tez prosiłabym o odpowiedz .Jesli są jakies sposoby na wzrost piersi poprzez ćwiczenia to prosze pisać :) Wstawiam zdjecia do jakiej figury chcę dążyć : /SFD/Images/2015/7/8/019adf9a864f4048840a4d3eb5651535.jpg [...]
Witam, chciałbym osłabić owłosienie na rękach/nogach, żeby włoski były krótsze i rzadsze, nie chce ich golić na 0, bo to nie wygląda za fajnie u faceta ;/ Są na to jakieś sposoby? NA dłoniach również chciałbym się pozbyć ich całkowicie, są rzadkie i małe, ale nie chce ich :) Słyszałem kiedyś coś o bioxet czy jakoś tak ale nie wiem czy to dobre. [...]